Meine Person
Über sehr viele Jahre hinweg war ich im Wander-, Ball- und Laufsport schon immer körperlich aktiv und sportlich.
Letztendlich haben mich diese Aktivitäten vor Jahren zum Yoga gebracht, was für mich mittlerweile ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm und Lebensprogramm ist und dadurch zur Lebenseinstellung
wurde.
Yoga lehrt uns unter anderem ein größeres Bewusstsein für uns selbst zu entwickeln sowie achtsam mit anderen und der Welt zu leben.
Ich fühle mich geehrt, dass ich mein erlerntes Wissen und meine persönliche Erfahrung mit anderen wundervollen Menschen teilen darf.
Kontinuierliche Weiterbildung ist für mich selbstverständlich, denn alle meine Aus- und Weiterbildungen haben mich im Leben in der Persönlichkeit weiterentwickelt.
Die Ausbildungsinhalte zur Yoga Lehrerin umfassen Asanas in Theorie und Praxis, Energiefluss, Pranayama, Meditation, verschiedene Yogapfade, Selbstreflexion, Anatomie und Physiologie, Didaktik
und Methodik sowie Philosophie und Ethik, in welche ich durch verschiedene Ausbildungen und Workshops in Deutschland und Bali noch tiefer eintauchen durfte.
Meine Ausbildungen Körperarbeit
- Diplom Yogalehrerin AYA 500 h ( in folgenden Bereichen)
Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar, Ashtanga, Vinyasa, Yogatherapie,
Personal Trainer. ( Ausbildung in Hohenems /Österreich und Wiesbaden )
- Yoga Anatomie - Spiraldynamik ®+ 32 h ( Ausbildung bei Christiane Wolff in Oberursel/Frankfurt)
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Meditation Workshop +18 h ( Anna Trökes / Ulm )
- Inside Yoga Lehrer + 50 h ( Ausbildung in Frankfurt bei Young Ho Kim und Team in Frankfurt )
- Yin Yoga Lehrer + 100 h ( Ausbildung in Bregenz)
- Aerial Yoga Lehrer + 50 h ( Ausbildung bei Jost Blomeyer in Berlin)
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DAYO - Dance Yoga Lehrer + 16 h ( Ausbildung IFAA Zürich )
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ZEN- Yoga Lehrer + 16 h (Ausbildung bei Irene Maier-Kapl Frankfurt )
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Kinderyoga Lehrer Weiterbildung ( Stuttgart)
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Craniosacrale Körperarbeit (Ausbildung Cranio Schule Österreich)
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Beckenbewegungstrainer nach der Franklin
Methode ® (Schweiz/ Kempten)
- Klangschalen (Planetenschalen) Yoga Lehrerin + 50 h ( Ausbildung in Stuttgart)
- Gong Ausbildung + 50 h ( Ausbildung in Koblenz)
- Ausbildung Kräuterpädagogik ( Ausbildung in Österreich)
- Fachausbildung in systemischer Homöopathie und Räucherkunde (Allgäu)
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Reteatleiterin Ausbildung (online)
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Geprüfte Berg- Wanderführerin (Steiermark / Österreich)
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Nordic Walker Instructor (Ausbildung Michael Epp / Altshausen)
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Ausbildung zum Systemischen Business- und Privat-Coach (Susanne Weber
Konstanz)
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Ausbildung zum Business- Trainer / Seminarleiter (Susanne Weber
Konstanz)
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Geprüfte Betriebswirtin (IHK) ( Weingarten IHK )
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Personal Fachkauffrau (IHK )(Konstanz IHK )
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Friseur Meisterin (HWK) (Handwerkskammer Ulm)