Erlebe ein entspanntes Yoga Retreat im Schwarzwald im Oktober - mit Yoga, Wandern und Wellness mitten in der goldenen Herbstlandschaft. Gönn dir eine wohltuende Auszeit, stärke deinen Geist und deine Seele und tanke neue Kraft in der Ruhe der Natur.
Die perfekte Kombination zur Förderung von Wohlbefinden und Gesundheit!
Erlebe mit Yoga und Meditation und Pranayama Atmung eine Reise zu dir selbst. Entdecke und lasse dich inspirieren in der herbstlichen Natur des Hochschwarzwaldes.
Genieße den Aufenthalt mit uns im Privat- und Retreathotel der Bergseele ein sehr ruhiger Ort für eine bewusste Auszeit um zur Ruhe zu kommen um wieder mit neuer Energie durchzustarten.
Ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder bereits seit Jahren praktizierst - bei diesem Retreat bist du herzlich willkommen. Die Yogastunden sind so gestaltet, dass sowohl Anfänger/innen als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. Du Entscheides, was dir gut tut.
Die Zimmer sind als Einzel- sowie als Doppelzimmer buchbar in unterschiedlichen Preis Kategorien und müssen direkt beim Retreathotel der Bergseele in Todtnau gebucht werden!
Economy Zimmer EZ 75,-€ / DZ 105,-€ pro Nacht
Standard Zimmer EZ 105,- € / DZ 135,-€ pro Nacht
Deluxe Zimmer EZ 145,-€ / DZ 175,- € pro Nacht
Freu dich auf eine liebevoll gestaltetes 3 Tage Yoga-Retreat im Herbst und eine wertvolle Zeit für dich selbst mit neune Inspirationen und Austausch in einer
persönlichen Gruppe.
Außerdem erwartet dich:
Der Reise Preis beträgt pro Person 298,- Euro (zzgl. Übernachtung). Eine Bezuschussung durch die Krankenkassen als Präventionsmaßnahmen ist möglich bis zu 200,- Euro.
Viele gesetzliche Krankenkassen unterstützen deine Teilnahme an unserem Retreat im Rahmen der Primärprävention nach §20 SGB V.
Programm & Ablauf: Eigene Anreise bis ca. 16 Uhr und anschließender Willkommensrunde
17.00 Uhr Yin Yoga (60 Min.)
18.30 Uhr Abendessen
20.30 Uhr Zeit für Dich mit Wellness: Sauna- Dampfbad, Indoor-Pool und Ruhe Bereich.
Samstag:
8 Uhr Meditation
8.30 Uhr Short Frühstück (Smoothie, Kaffee, Tee, Wasser )
8.45 Uhr Hatha Yoga (75 Min.)
10.30 Uhr Frühstück / Brunch
11.30 Uhr Freizeit zur freien Verfügung, Zeit für Dich oder geh mit uns auf eine Wandertour.
16.45 Uhr Yin Yoga (75 Min.)
18.30 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Zeit für Dich mit Wellness: Sauna- Dampfbad, Indoor-Pool und Ruhe Bereich.
Sonntag:
8.00 Uhr Meditation
8.30 Uhr Short Frühstück (Smoothie, Kaffee, Tee, Wasser )
8.45 Uhr Hatha Yoga (75 Min.)
10.30 Uhr Frühstück / Brunch
11.45 Uhr Abschlussrunde und Abreise
In der Freizeit bietet sich folgendes an:
Unterschiedliche Wanderungen, der Besuch des Walderlebnispfad oder des Todtnauer Wasserfalls. Ausflüge zur Hasenhorn Coaster, zur Blackforestline, einen Besuch des Luftkurortes Todtnau
oder einfach die Seele baumeln lassen im Wellness Bereich.